主页 > 生命环球 >女性荷尔蒙逐年递减!中医专家:多按4穴位平衡雌激素 >

女性荷尔蒙逐年递减!中医专家:多按4穴位平衡雌激素

原创 生命环球 作者: 时间:2020-07-01 19:26:44 963
想要拥有漂亮的肌肤、身体曲线,以及不受到病痛苦恼的身体,女性荷尔蒙可说是很重要的一环。然而,女性荷尔蒙在二十世代中后段抵达高峰,接着就会开始逐渐减少而透过持续的按压穴道,就对平衡女性荷尔蒙有帮助!
日本国际中医药膳师坂本雅代指出,可以按压这几个穴道,促进血液循环和淋巴循环,也对女性荷尔蒙有帮助。
渊腋
女性荷尔蒙逐年递减!中医专家:多按4穴位平衡雌激素
能促进雌激素搬运的穴道,约在从乳头往外10公分的位置,腋下下方的位置。充分按摩这个部位也能帮助淋巴结畅通,让营养更容易输送。
中府
女性荷尔蒙逐年递减!中医专家:多按4穴位平衡雌激素
让胸部的淋巴循环变好的穴道,因为能让母乳分泌更顺畅,有丰胸效果等等,而十分知名的穴道,也对女性荷尔蒙分泌有帮助。从锁骨下方朝向肩膀的方向,肩膀骨头突起处,下方两指处。以按起来会感到舒服的强度按压五秒钟,重複五次。
此外,日本理疗师久永阳介指出,中府穴与感冒相关,只要强化这个部分,就有助于预防感冒。

天溪
女性荷尔蒙逐年递减!中医专家:多按4穴位平衡雌激素
丰胸十分有名的穴道,从乳头朝着外侧一直线,位于胸部边缘的穴道。将拇指放在左右的天溪穴上方,一边吐气一边从内侧往斜上方缓缓按压五秒钟,来回重複。
膺窗
女性荷尔蒙逐年递减!中医专家:多按4穴位平衡雌激素
对于美髮、美肌以及丰胸都有帮助的穴道,从乳头到锁骨的直线中,位于中间的穴道,也对于乳腺的运作有帮助,是能促进女性荷尔蒙分泌的穴道。血液循环不良的话按这个部位会痛,而放鬆穴道的周围,能促进胸部的血液循环。
相关文章